Anneke Müller Psychotherapie, Hypnose und Coaching
Psychologie Oldenburg-Innenstadt

Adresse: Georgstr. 24 26121 Oldenburg-Innenstadt

Telefon: (0441) 30 41 44 96

Breite: 8.2109785

Länge: 53.14424

Anneke Müller Psychotherapie, Hypnose und Coaching

Beschreibung - Anneke Müller Psychotherapie, Hypnose und Coaching Psychologie Oldenburg-Innenstadt

In meiner Praxis bekommen Sie Raum für alles, was Sie im Inneren beschäftigt. Gerne unterstütze ich Sie darin, zu innerer Stärke und einem hilfreichen Umgang mit Ihrer Situation zu finden. Ich begleite Sie gerne durch schwierige Lebensphasen, bei psychosomatischen Beschwerden, helfe Ihnen bei der Bewältigung psychischer Störungen oder auch, wenn Sie Gewicht verlieren möchten (Abnehmen mit Hypnose). Sie erreichen mich unter der Telefonnummer 0441 30414496 oder unter info@annekemueller.de Ich freue mich auf Sie! Beratung und Behandlung von Menschen in Lebenskrisen Eine Lebenskrise kann jeden Menschen in jedem Alter treffen. Sie ist auch immer eine Identitätskrise und bedeutet einen Wendepunkt, der den Betroffenen aus seinen gewohnten Bahnen wirft und bisherige Erfahrungen, Ziele und Werte in Frage stellt. Häufige Auslöser für Lebenskrisen: Trennungen Verlusterfahrungen wie z.B. Tod einer nahestehenden Person oder eines Haustiers, Verlust des Arbeitsplatzes, Seitensprung des Partners oder Auszug der Kinder eine schwere Diagnose überleben eines schweren Unfalls tiefgreifende Kränkungen Mobbing am Arbeitsplatz Ängste Scheitern extreme Verschuldung die Erfahrung des Älterwerdens, körperliche Grenzen oder auch Quarterlife-Crisis oder Midlife-Crisis. Lebenskrisen sind oft mit einem Gefühl der Ohnmacht, des Kontrollverlusts verbunden. Viele Betroffene durchleben eine Achterbahn der Gefühle zwischen Angst, Schock, Hilflosigkeit, Trauer, Aggression, Resignation, Sorge und Apathie. Mögliche Begleiterscheinungen/Symptome einer Lebenskrise: Beeinträchtigung des Selbstwertgefühls Suchtverhalten wie starkes Rauchen, Fressattacken, Alkoholsucht, Kaufsucht Schlafstörungen (Probleme beim Einschlafen oder Schwierigkeiten durchzuschlafen) häufige Infekte (oft nichts konkret Greifbares) Depression Wenn Sie alleine nicht mehr weiterkommen, kann ihnen eine Therapie helfen, Ihre Handlungsfähigkeit zurück zu gewinnen und Ihre Krise zu überwinden. Erschöpfung/Burnout Burnout (=Ausgebranntsein ) kann jeden treffen. Ein Burnout ist ein chronischer körperlicher und emotionaler Erschöpfungszustand. Dieser Zustand ist oft schwer von einer Depression abzugrenzen. Mögliche Symptome eines Burnout: Gefühl chronischer Überlastung, z.B. durch Stress, mangelnde Anerkennung und Frust im Beruf oder in der Familie Druck, unentbehrlich zu sein Erschöpfungszustände chronische Müdigkeit, trotz Schlaf, Urlaub und Wochenende erhöhte Anfälligkeit für Infektionen aller Art wie z.B. Erkältungen, Bronchitis, etc. Schlafstörungen, nächtliches Grübeln Lustlosigkeit Antriebsschwäche Vernachlässigung von Erholung/Entspannung Reduzierung sozialer Kontakte, Rückzug depressive, negative, resignative Stimmungen im Wechsel mit aggressiven Ausbrüchen emotionale Abstumpfung sexuelle Unlust körperliche Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen Viele Betroffene machen so lange weiter, bis ihr Körper endgültig streikt und es zu einer Art Notbremsung kommt, meistens in Form einer langwierigen Erkrankung mit chronischem Charakter. Eine Therapie unterstützt Sie dabei, Überforderung künftig zu vermeiden und wieder ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit zu finden. Trauer/Trennung Jeder Mensch ist in Laufe seines Lebens den Themen Trauer, Trennung und Verlust ausgesetzt. Der Umgang damit ist ganz unterschiedlich und hängt neben der Lebenserfahrung und den zur Verfügung stehenden Arbeitsschwerpunkte: · Beratung und Behandlung von Menschen in Lebenskrisen · Selbstwertproblematiken · Hypnoseunterstützte Gewichtsreduktion · Erschöpfung und Burnout · Burnout Prävention, Resilienz stärken · Panikattacken · Ängste und Phobien · Selbstwertgefühl · Psychosomatische Beschwerden · Verarbeitung einer Diagnose, Perspektive aufbauen · Trauer · Trennung · Depressive Episode · Schlafstörungen · Zwangsstörungen

Faxnummer:
Email: info@annekemueller.de
Webseite: https://annekemueller.de/
Branche:

  • Psychologie, Psychologische Beratung
    Stichworte:
  • Coaching
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  • Psychotherapie
  • Supervision

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  • Super Therapeutin!